يقدم كتّاب هذا الدليل من المبدعين والمبدعات، والناشطين والناشطات، والمؤلفين والمؤلفات الذين نجوا بأنفسهم من الاعتداءات الإلكترونية تعليمات السلامة لمساعدة المستخدمين في الوقاية من ” المسيئين على الانترنت أفرادا وجماعات منظمة أو العصابات الإلكترونية.” ويهدف إلى مساعدة النساء والأشخاص الملونين، والعابرين جنسياً، وكويري الجندر بشكل خاص، تقدم فيمنست فريكونسي توجيهات لتعزيز الأمن السيبراني فيما يتعلق بالشبكات الاجتماعية، والبريد الالكتروني، والبريد العادي، واللعب على الانترنت، وإنشاء المواقع، وتوثيق الإساءات والإبلاغ عنها من قبل الأشخاص الذين يدركون أهمية العناية الذاتية العاطفية بعد سلسلة من الاساءات الرقمية.
